Sağlıklı beslenmeyi hepimiz isteriz. Ama beslenme alışkanlığımızda değişiklik yapmak; dahası bunu kalıcı hale getirmek kararlılık gerektirir [..]

Kitaplardan oluşan bir rafta, farklı hayatlardan süzülen, bilgelik, deneyim, fikir ve hayal gücü vardır.   Bedeli [..]

Bazı alışkanlıklar domino etkisi oluşturabilecek bir tetikleyici güce sahiptirler. Hem kurumsal hem de şahsi değişim/gelişim süreçler [..]

  Sorunun bizim dışımızda olduğunu düşünmek başlı başına bir sorundur. Koşulların bizi manipüle etmesine izin vermiş olur [..]

  Hayat kalitemizi arttırmak; mutlu, başarılı ve anlamlı bir hayat sürebilmek için iyi alışkanlıklar edinmemiz gerektiği ço [..]

  Yapılacaklar listemizde genellikle çok önemli bir iş vardır fakat nedense o işi yapmaktan özellikle kaçınırız. O [..]

  Her iyi davranış zincirleme bir reaksiyona yol açar ve başka iyi davranışların gerçekleşme olasılığını artırır. Davranışlar [..]

  1. Günlük pratiklerin gücüne inan. Bir değeri olan her şey, iyi niyetli pratiklerin doğal sonucudur.   2 [..]

  Hasat yasası temelde şunu der: Ne ekersen, onu biçersin.  Ne zaman, nasıl ekmen gerektiği ve bekleme süresi de &oum [..]

  Yaş 42. 'Anlamlı ve üretken bir hayat yaşamaya dair ne süzdün bu 42 seneden' diye sorma ihtimalinize karşı aklıma [..]